PC作業と　エアコンの乾燥で　目が非常に疲れます(*_*;

目薬をさしても　なかなか改善されない・・

そうだ！！目のツボとかあるんじゃね（ニコルン風に）

で　早速　調べてみる・・

ありました！！(#^.^#)

ツボで目の疲れを解消！疲れ目に効く7つのツボと正しい押し方

①晴明／睛明（せいめい）
目の疲れを解消する事で、有名なツボです。
目の疲れを感じた時、無意識にこの辺りをクッと押す方も多いのではないでしょうか。
このツボは目の疲れ解消だけでなく、目の不調全般に有効とされています。


位置：目頭の少し上のくぼんだ部分にあります。

押し方：鼻筋をはさむような感じで、片手の親指と人差し指を左右の晴明にあてます。

鼻筋へ向かって垂直に力を入れます。

眼球の方に押すのではなく、必ず鼻筋に向かって押すようにしてください。

ふむふむ(*'ω'*)

早速　押してみようかね

あっ( ﾟДﾟ)

あべしっ！！

ツボは優しく押しましょう☆